Сладко-кисел перлен лук (Чиполине ин агродолче)

Гарнитура 50 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
159kcal
2gПротеин
23gВъглехидрати
7gМазнини
Съставки
  • 60 dkg перлен лук
  • 2 с.л. зехтин
  • 2 с.л. кафява захар
  • 4 с.л. балсамов оцет
  • 1 dl вода
  • 1 бр. дафинов лист
  • 1 щипка сол
Описание

1. Сложете перлените лукчета в гореща вода за 2 минути, после изсипете в студена вода; отрежете само тънко резенче от кореновия край, за да останат цели, и обелете.

2. Загрейте зехтина в широк тиган, сложете лукчетата на един слой и запържете леко за 5 минути с обръщане.

3. Поръсете с кафявата захар и обръщайте, докато захарта се разтопи и започне да се карамелизира.

4. Налейте балсамовия оцет и водата, добавете дафиновия лист, посолете, покрийте и задушавайте на слаб огън 25–30 минути, като разклащате тигана от време на време, докато лукчетата омекнат (лесно се пробождат с върха на нож).

5. Махнете капака и редуцирайте течността на по-силен огън до гъста, лъскава глазура, като обръщате лукчетата, за да ги покрие отвсякъде.

6. Извадете дафиновия лист и поднесете топло или на стайна температура, като гарнитура към печено месо или като антипасти.

Съвет: След попарването люспите почти сами падат; сложено в буркан и съхранявано в хладилник при най-много 4 °C, използвайте до два дни, като с всеки ден става по-вкусно.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.