Ceapă perlată dulce-acrișoară (Cipolline in agrodolce)

Garnitură 50 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
159kcal
2gProteine
23gCarbohidrați
7gGrăsimi
Ingrediente
  • 60 dkg ceapă perlată
  • 2 ling. ulei de măsline
  • 2 ling. zahăr brun
  • 4 ling. oțet balsamic
  • 1 dl apă
  • 1 buc. foi de dafin
  • 1 vârf sare
Descriere

1. Punem cepele perlate în apă fierbinte 2 minute, apoi le răsturnăm în apă rece; tăiem doar o felie subțire din capătul cu rădăcina, ca să rămână întregi, și îndepărtăm coaja.

2. Încingem uleiul de măsline într-o tigaie largă, punem cepele într-un singur strat și rumenim ușor 5 minute, întorcându-le.

3. Presărăm zahărul brun și întoarcem până zahărul se topește și începe să se caramelizeze.

4. Turnăm oțetul balsamic și apa, punem foaia de dafin, sărăm și înăbușim acoperit, la foc mic, 25–30 de minute, scuturând tigaia din când în când, până cepele devin moi (se străpung ușor cu vârful cuțitului).

5. Îndepărtăm capacul și reducem lichidul la foc mai mare până obținem o glazură groasă și lucioasă, întorcând cepele ca să le acopere peste tot.

6. Scoatem foaia de dafin și servim fierbinte sau la temperatura camerei, alături de fripturi sau ca antipasto.

Sfat: După opărire, coaja se desprinde aproape singură; păstrăm în borcan la frigider, la cel mult 4 °C, și consumăm în două zile; devine mai gustoasă pe zi ce trece.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.