匈牙利炸猪排(Bundás sertésborda)

主菜 50 分钟 4 份
营养信息 / 份
713千卡
50g蛋白质
46g碳水化合物
39g脂肪
简介

炸猪排是匈牙利菜中永远的最爱:多汁的猪肉裹在金黄酥脆的外衣里。秘诀是油不要太热,这样里面的肉也能熟透。

1. 将 700 克猪里脊切成肉排,拍松,用盐和胡椒调味。

裹衣:

2. 将肉先蘸 100 克面粉,再蘸 2 个打散的鸡蛋,最后裹上 150 克面包糠,用力按紧。

3. 放入 500 毫升大量的热油中,每面炸 4–5 分钟,至金黄。

4. 放在厨房纸上沥油。

5. 刚炸好时上桌。

小贴士:油不要太热,这样肉能在裹衣烧焦之前熟透。

食材
  • 700 g 猪里脊
  • 裹衣用料
  • 10 dkg 面粉
  • 2 db 鸡蛋
  • 15 dkg 面包糠
  • 5 dl 食用油
  • isz. 盐
  • isz. 胡椒
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