Insalata Ġermaniża tal-ħjar bid-dressing tal-krema qarsa u x-xibt

Insalata 15 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
96kcal
2gProteina
6gKarboidrati
7gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-insalata
  • 1 biċċa ħjara twila
  • 1 kuċċ. melħ
  • Għad-dressing
  • 1.5 dl krema qarsa
  • 1 mgħ. ħall
  • 1 kuċċ. zokkor
  • 0.5 biċċa basla
  • 2 mgħ. xibt frisk
  • 1 niskata bżar abjad
Deskrizzjoni

1. Aħsel il-ħjara twila u qattagħha fi flieli rqaq ħafna (bil-qoxra jew imqaxxra fi strixxi).

2. Żid ftit melħ u ħalli għal 10 minuti, imbagħad agħfas l-ilma minnha.

3. Qatta' l-basla fin ħafna u qatta' x-xibt.

4. Ħallat il-krema qarsa mal-ħall, iz-zokkor, il-basla u l-bżar abjad sakemm tiġi lixxa, imbagħad żid il-biċċa l-kbira tax-xibt.

5. Ħallat il-ħjar mad-dressing.

6. Ferrex ix-xibt li jkun fadal u servi friska – ideali ma' ħut moqli, flieli tal-laħam jew patata ġdida.

Parir: Il-ħjar magħfus ma joħroġx l-ilma, għalhekk id-dressing jibqa' oħxon u kremuż.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.