Nemška kumarična solata s prelivom iz kisle smetane in kopra

Solata 15 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
96kcal
2gBeljakovine
6gOgljikovi hidrati
7gMaščobe
Sestavine
  • Za solato
  • 1 kos dolga solatna kumara
  • 1 č. žl. sol
  • Za preliv
  • 1.5 dl kisla smetana
  • 1 žl. kis
  • 1 č. žl. sladkor
  • 0.5 kos čebula
  • 2 žl. sveži koper
  • 1 ščepec beli poper
Opis

1. Dolgo solatno kumaro operemo in (z olupkom ali olupljeno v progah) naribamo na zelo tanke rezine.

2. Rahlo solimo in pustimo stati 10 minut, nato jo ožamemo.

3. Čebulo zelo drobno sesekljamo, koper sesekljamo.

4. Kislo smetano gladko zmešamo s kisom, sladkorjem, čebulo in belim poprom, nato dodamo večino kopra.

5. Kumaro premešamo s prelivom.

6. Potresemo s preostalim koprom in postrežemo sveže – idealno k pečeni ribi, zrezkom in mlademu krompirju.

Namig: Ožeta kumara ne spušča tekočine, zato preliv ostane gost in kremast.

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.