Чај од потпечен јачмен (Mugicha)

Пијалак 40 минути 8 порција
Хранливи материи / порција
27kcal
1gПротеини
6gЈаглехидрати
0gМасти
Состојки
  • 60 g јачмен
  • 2000 ml вода
Опис

1. Исплакни го јачменот во цедалка под ладна вода и добро исуши го на кујнска хартија.

2. Потпечувај го во сува тава со дебело дно на среден оган 15–20 минути со постојано мешање, додека стане темнокафеав како лешник и добие силен мирис сличен на кафе.

3. Распредели го на чинија и остави малку да се излади.

4. Зоври ја водата, додај го потпечениот јачмен, намали го огнот и вари со тивко струење 5 минути.

5. Тргни од оган, остави да отстои 15–20 минути, па процеди.

6. Излади до собна температура, сипи во стаклен бокал и послужи добро разладено со коцки мраз.

Совет: Мугича е пијалак на јапонското лето: без кофеин, со благ сладникав потпечен вкус и без шеќер, па е идеален и за деца. Во фрижидер се чува 2–3 дена; може да потпечеш поголемо количество јачмен и да го чуваш херметички затворено.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.