Rostat kornte (Mugicha)

Dryck 40 minuter 8 portioner
Näringsämnen / portioner
27kcal
1gProtein
6gKolhydrater
0gFett
Ingredienser
  • 60 g korn
  • 2000 ml vatten
Beskrivning

1. Skölj kornet i en sil under kallt vatten och torka noga med hushållspapper.

2. Rosta i en torr, tjockbottnad stekpanna på medelvärme under ständig omrörning i 15–20 minuter tills det är mörkt nötbrunt och har en stark, kaffeliknande doft.

3. Bred ut på en tallrik och låt svalna lite.

4. Koka upp vattnet, tillsätt det rostade kornet, sänk värmen och sjud i 5 minuter.

5. Ta av värmen och låt dra i 15–20 minuter; sila sedan.

6. Låt svalna till rumstemperatur, häll i en glaskanna och servera väl kylt med isbitar.

Tips: Mugicha är den japanska sommarens dryck: koffeinfri och lätt sötaktigt rostad i smaken även utan socker, därför idealisk även för barn. Håller i kylskåp i 2–3 dagar; rosta gärna en större sats korn och förvara lufttätt.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.