Japansk risgröt med inlagda plommon (Okayu)

Frukost 60 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
146kcal
3gProtein
31gKolhydrater
1gFett
Ingredienser
  • 150 g sushiris
  • 1000 ml vatten
  • 1 tsk salt
  • 4 st umeboshi
  • 1 st salladslök
  • 1 tsk sesamfrön
Beskrivning

1. Skölj riset tre gånger i kallt vatten tills vattnet är nästan klart och låt rinna av.

2. Blötlägg riset med vattnet i en tjockbottnad kastrull i 30 minuter.

3. Koka upp utan lock, rör en gång ordentligt från botten, sänk sedan värmen till lägsta nivå och koka med locket på glänt i 35–40 minuter – rör inte under tiden.

4. Salta när kornen kokat sönder till en tjock, krämig gröt och låt vila under lock i 5 minuter.

5. Ös upp i skålar och lägg en umeboshi i mitten av varje.

6. Strö över tunna salladslöksringar och rostade sesamfrön och servera hett.

Tips: Okayu är en mild, lättsmält japansk rätt för sjuka och lugna morgnar. Umeboshi är mycket saltsurt: blanda ner lite i taget i gröten. Hittar du ingen går inlagda plommon eller en droppe soja också bra.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.