Зелен ориз со поблано и коријандер (Arroz verde)

Прилог 35 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
388kcal
9gПротеини
69gЈаглехидрати
8gМасти
Состојки
  • 300 g ориз
  • 2 пар. поблано пиперка
  • 1 китка свеж коријандер
  • 2 стебл. епазоте
  • 600 ml пилешки бујон
  • 2 чешне лук
  • 1 пар. кромид
  • 2 с.л. масло за готвење
  • 1 ч.л. сол
Опис

1. Исплакни го оризот во цедалка под ладна вода додека водата стане бистра, па добро исцеди го.

2. Испечи ги поблано-пиперките над отворен пламен или под грилот во рерната додека целосно поцрнат, стави ги во покриен сад 10 минути, па излупи ги и отстрани го семето.

3. Изблендирај ги побланото, коријандерот, епазотето, половина од кромидот, лукот и половина од бујонот до мазна смеса. Ако немаш епазоте, можеш да го изоставиш – коријандерот го носи вкусот.

4. Во тенџере загреј го маслото и пржи го оризот со преостанатиот ситно исечкан кромид на умерен оган со мешање 5 минути, додека стане проѕирен и светлозлатен.

5. Налеј ги зелената смеса и преостанатиот бујон, посоли, доведи до вриење, па вари покриено на најтивок оган 18–20 минути без мешање.

6. Остави покриено 5 минути, растреси со виљушка и послужи.

Совет: Зелената боја најдобро се зачувува ако дел од коријандерот го изблендираш свеж во јадењето дури на крајот – преварениот коријандер потемнува.

Додај во планерот

Повеќе идеи за неделно мени со овој рецепт

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.