Цела пржена тилапија (Mojarra frita)

Главно јадење 30 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
224kcal
1gПротеини
12gЈаглехидрати
20gМасти
Состојки
  • 4 пар. тилапија
  • 3 пар. лимета
  • 4 чешне лук
  • 1 ч.л. чили во прав
  • 3 с.л. пченично брашно
  • 500 ml масло за готвење
  • 2 ч.л. сол
Опис

1. Исплакни ги исчистените цели тилапии под ладна вода и добро исуши ги однадвор и однатре со кујнска хартија.

2. Со остар нож направи по 3–4 коси засеци до коската од секоја страна, за рибата рамномерно да се испржи, а зачините да навлезат длабоко.

3. Измешај го згмечениот лук со сокот од еден лајм, солта и чилито во прав и истриј ги рибите однадвор, однатре и во засеците; остави ги 15 минути.

4. Тенко извалкај ги рибите во брашното и истреси го вишокот.

5. Во голема, длабока тава загреј слој масло од околу 2 cm и пржи ги рибите една по една, по 5–6 минути од секоја страна, додека станат златнокафеави и крцкави; извади ги врз кујнска хартија.

6. Послужи жешко, со обилно количество резени лајм, салса, ориз и тортиљи.

Совет: Рибата ќе биде крцкава само ако е целосно сува, а маслото доволно жешко – малку брашно пуштено во него треба веднаш да зацврчи.

Додај во планерот

Повеќе идеи за неделно мени со овој рецепт

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.