アメリカのマンハッタン風クラムチャウダー(Manhattan Clam Chowder)

スープ 50 分 6 分量
Tápérték / 分量
263kcal
17gfehérje
26gszénhidrát
8gzsír
説明

マンハッタン風チャウダーはニューヨークの港の遺産です。トマトベースで鮮やかな赤色、海の香りがするスープで、生クリームなしでも濃厚でおなかにたまります。

1. 大鍋で角切りのスモークベーコンを中火で、脂が出てカリッとするまで焼きます。

2. 小さく刻んだ玉ねぎ、輪切りのセロリ、角切りのにんじんを加え、8分、玉ねぎがやわらかく透き通るまで炒めます。

3. つぶしたにんにく、角切りのトマト、トマトペーストを加え、1~2分一緒に炒めて、ペーストに甘みを引き出します。

4. 水を注ぎ、角切りのじゃがいも、ローリエ、タイムを入れます。

5. 沸騰させてから20~25分、じゃがいもがフォークで簡単にくずれるまで煮ます。

6. あさりを入れ、弱火で5分だけ煮ます。あさりは火を通しすぎるとすぐにかたくなります。黒こしょうで味を調え、生のパセリを散らして出します。

ポイント:このチャウダーはクリームではなくトマトベースです。ニューヨークとニューイングランドの永遠の論争です。牛乳は入れないでください!

材料
  • 60 dkg ムール貝
  • 50 dkg トマト
  • 40 dkg じゃがいも
  • 8 dkg スモークベーコン
  • 1 db 玉ねぎ
  • 2 szál セロリの茎
  • 15 dkg にんじん
  • 2 gerezd にんにく
  • 2 ek. トマトピューレ
  • 2 db ローリエ
  • 1 tk. タイム
  • 1 csokor パセリの葉
  • 1 csipet 黒こしょう
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