Cavolfiore al forno con salsa al formaggio

Piatto principale 40 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
363kcal
18gProteine
21gCarboidrati
25gGrassi
Descrizione

Il cavolfiore con salsa al formaggio è un piatto di verdure cremoso e filante, che regge bene sia come contorno sia come piatto principale.

1. Dividi il cavolfiore in cimette e cuocilo in acqua salata finché è croccante, poi scolalo e sgocciolalo.

2. Sciogli il burro, incorpora la farina, versa gradualmente il latte e prepara una besciamella densa e senza grumi.

3. Togli dal fuoco, grattugiaci dentro il cheddar e il parmigiano, poi insaporisci con noce moscata, sale e pepe.

4. Metti il cavolfiore scolato in una pirofila e versaci sopra la salsa al formaggio.

5. Cuoci a 200 °C finché è dorato e gorgogliante.

Consiglio: un classico contorno britannico per gli arrosti, ma con pane fresco è anche un piatto a sé saziante.

Ingredienti
  • 80 dkg cavolfiore
  • 4 dl latte
  • 4 dkg burro
  • 3 ek. farina di frumento
  • 12 dkg formaggio Cheddar
  • 3 dkg formaggio Parmigiano
  • 1 csipet noce moscata
  • isz. sale
  • isz. pepe
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