영국식 콜리플라워 치즈 소스 구이(Cauliflower Cheese)

메인 요리 40 분 4 인분
Tápérték / 인분
363kcal
18gfehérje
21gszénhidrát
25gzsír
설명

콜리플라워 치즈 소스 구이는 크리미하고 치즈 풍미가 가득한 채소 요리로, 곁들임으로도 메인으로도 좋아요.

1. 콜리플라워를 송이로 나눠 소금물에 부드럽지만 단단하게 삶아 물기를 빼요.

2. 버터를 녹여 밀가루를 섞고 우유를 조금씩 부어 덩어리 없는 걸쭉한 베샤멜을 만들어요.

3. 불에서 내려 체다와 파르메산을 갈아 넣고 넛메그, 소금, 후추로 간해요.

4. 물기 뺀 콜리플라워를 오븐 용기에 담고 치즈 소스를 부어요.

5. 200 °C에서 노릇하고 보글거릴 때까지 구워요.

팁: 구운 고기에 곁들이는 영국의 고전적인 곁들임이지만, 신선한 빵과 함께라면 그 자체로 든든한 요리예요.

재료
  • 80 dkg 콜리플라워
  • 4 dl 우유
  • 4 dkg 버터
  • 3 ek. 밀가루
  • 12 dkg 체다 치즈
  • 3 dkg 파르메산 치즈
  • 1 csipet 육두구
  • isz. 소금
  • isz. 후추
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
회원가입 입력
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.