Blomkål med ostesaus (cauliflower cheese)

Hovedrett 40 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
363kcal
18gProtein
21gKarbohydrater
25gFett
Ingredienser
  • 80 dkg blomkål
  • 4 dl melk
  • 4 dkg smør
  • 3 ss hvetemel
  • 12 dkg cheddar
  • 3 dkg parmesan
  • 1 klype muskatnøtt
  • e.s. salt
  • e.s. pepper
Beskrivelse

Blomkål med ostesaus er en kremet grønnsaksrett med ost som fungerer både som tilbehør og som egen hovedrett.

1. Del blomkålen i buketter og kok med tyggemotstand i saltet vann. Sil av og la renne av.

2. Smelt smøret, rør inn melet, spe gradvis med melken og kok til en klumpfri, tykk béchamelsaus.

3. Ta kjelen av varmen, riv i cheddar og parmesan og smak deretter til med muskatnøtt, salt og pepper.

4. Legg den avrente blomkålen i en ildfast form og hell ostesausen over.

5. Stek ved 200 °C til retten er gyllenbrun og bobler.

Tips: Klassisk britisk tilbehør til stekt kjøtt, men også en mettende egen rett med ferskt brød.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.