Vörös curry sült kacsával és ananásszal (Kaeng phet pet yang)

Főétel 35 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
1033kcal
22gFehérje
20gSzénhidrát
92gZsír
Leírás

1. A sült kacsát bőrével együtt kb. 1 cm vastag szeletekre vágjuk; az ananászt falatnyi kockákra vágjuk, a datolyaparadicsomokat egészben hagyjuk.

2. Egy wokban kevés olajat hevítünk, és a kókusztej sűrű részéből 4–5 evőkanálnyit 2–3 percig forralunk, amíg az olaja kiválik.

3. Hozzáadjuk a vörös curry pasztát, és kevergetve 1–2 percig pirítjuk, amíg illatos lesz, majd felöntjük a maradék kókusztejjel, és beletesszük a lime leveleket.

4. Felforraljuk, a halszósszal és a cukorral ízesítjük, majd hozzáadjuk az ananászt és a paradicsomokat, és 3–4 percig főzzük.

5. Beletesszük a kacsaszeleteket, és csak 2–3 percig melegítjük benne, hogy a hús ne száradjon ki, a bőre pedig ne ázzon el teljesen.

6. Lehúzzuk a tűzről, belekeverjük a thai bazsalikomot, és jázminrizzsel tálaljuk.

Tipp: Bangkok kínai negyedeiben született fogás: a kínai sült kacsa itt találkozik a thai vörös curryvel. Kész sült kacsát vásárolhatsz ázsiai boltban, de egy otthon sült kacsamell is megteszi; a gyümölcsöt szőlővel vagy licsivel is variálhatod.

Hozzávalók
  • A curryhez
  • 600 g sült kacsa
  • 3 ek. piros curry paszta
  • 800 ml kókusztej
  • 1 ek. étolaj
  • A gyümölcsökhöz és az ízesítéshez
  • 250 g ananász
  • 200 g datolyaparadicsom
  • 5 db makrut lime levél
  • 2 ek. halszósz
  • 1 tk. cukor
  • 1 csokor thai bazsalikom
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.