Червено къри с печена патица и ананас (Кенг пхет пет янг)

Основно ястие 35 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
1033kcal
22gПротеин
20gВъглехидрати
92gМазнини
Съставки
  • За кърито
  • 600 g печена патица
  • 3 с.л. червена къри паста
  • 800 ml кокосово мляко
  • 1 с.л. олио за готвене
  • За плодовете и овкусяването
  • 250 g ананас
  • 200 g фурмени домати
  • 5 бр. листа от лайм макрут
  • 2 с.л. рибен сос
  • 1 ч.л. захар
  • 1 връзка тайландски босилек
Описание

1. Нарежете печената патица заедно с кожата на филии с дебелина около 1 cm; нарежете ананаса на кубчета за хапки, а фурмените доматчета оставете цели.

2. Загрейте малко олио в уок и варете 4–5 супени лъжици от гъстата част на кокосовото мляко 2–3 минути, докато се отдели мазнината.

3. Добавете червената къри паста и запържвайте с бъркане 1–2 минути, докато пусне аромат, после налейте останалото кокосово мляко и добавете листата от лайм.

4. Кипнете, подправете с рибния сос и захарта, после добавете ананаса и доматчетата и варете 3–4 минути.

5. Сложете филиите патица и затопляйте само 2–3 минути, за да не изсъхне месото и кожата да не се размокри напълно.

6. Отстранете от огъня, добавете тайландския босилек и поднесете с жасминов ориз.

Съвет: Ястие, родено в китайските квартали на Банкок: тук китайската печена патица среща тайландското червено къри. Може да купите готова печена патица от азиатски магазин, но стават и домашно изпечени патешки гърди; плодовете може да разнообразите с грозде или личи.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.