Yuzu tea na may pulot-pukyutan (Yuja-cha)

Inumin 20 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
238kcal
1gProtina
63gCarbohydrate
0gTaba
Mga sangkap
  • Para sa yuzu jam
  • 3 pc yuzu
  • 200 g pulot-pukyutan
  • 50 g asukal
  • 1 pc dalandan (orange)
  • Para sa tsaa
  • 1000 ml tubig
Paglalarawan

1. Kuskusing mabuti ang mga yuzu sa maligamgam na tubig at punasang tuyo.

2. Hatiin at pigain ang katas, alisin ang mga buto, hiwain nang napakaninipis na pahaba ang balat kasama ng puting bahagi at tadtarin ang mga lamad sa loob.

3. Hugasan din ang dalandan, gadgarin ang kalahati ng balat at pigain ang katas.

4. Paghaluin sa mangkok ang balat ng yuzu, tinadtad na mga lamad, katas ng yuzu at dalandan, balat ng dalandan, asukal at pulot-pukyutan hanggang matunaw ang asukal; ilagay sa malinis na garapon at hayaang magsama ang mga lasa sa refrigerator nang hindi bababa sa 1 araw.

5. Maglagay ng 2 punong kutsarang yuzu jam sa bawat mug at buhusan ng 250 ml mainit ngunit hindi kumukulong tubig.

6. Haluin at inumin nang mainit kasama ng mga piraso ng balat; nakagiginhawa rin kapag malamig na tubig ang gamit sa tag-init.

Tip: Paboritong inuming citrus sa taglamig sa Korea ang yuja-cha. Itago sa refrigerator na hindi hihigit sa 4 °C at gamitin sa loob ng dalawang araw. Kung walang yuzu, maaaring gumawa ng katulad na tsaa mula sa lemon at kaunting balat ng dalandan.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.