Медовый чай с юдзу (Yuja-cha)

Напиток 20 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
238ккал
1gБелки
63gУглеводы
0gЖиры
Ингредиенты
  • Для джема из юдзу
  • 3 шт. юдзу
  • 200 г мед
  • 50 г сахар
  • 1 шт. апельсин
  • Для чая
  • 1000 мл вода
Описание

1. Юдзу тщательно потри щеткой в теплой воде и вытри насухо.

2. Разрежь пополам, выжми сок, удали семена; кожуру вместе с белой частью нарежь тончайшими полосками, внутренние перепонки мелко нарежь.

3. Апельсин тоже вымой, половину цедры натри, сок выжми.

4. В миске смешай кожуру юдзу, сок юдзу и апельсина, апельсиновую цедру, сахар и мед и мешай, пока сахар не растворится; разложи в чистую банку и выдерживай в холодильнике минимум 1 день.

5. На чашку положи в кружку 2 полные столовые ложки джема из юдзу и залей 250 мл горячей (не кипящей) воды.

6. Размешай и пей теплым, вместе с полосками кожуры; летом с ледяной водой тоже очень освежает.

Совет: Юджа-ча – любимый напиток корейской зимы, богатый витамином C, – его пьют и при простуде. В холодильнике джем из юдзу хранится месяцами. Если не найдешь юдзу, похожий чай можно приготовить из лимона и небольшого количества апельсиновой цедры.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.