Te yuzu â mêl (Yuja-cha)

Diod 20 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
238kcal
1gProtein
63gCarbohydradau
0gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y jam yuzu
  • 3 darn yuzu
  • 200 g mêl
  • 50 g siwgr
  • 1 darn oren
  • Ar gyfer y te
  • 1000 ml dŵr
Disgrifiad

1. Sgwriwn y ffrwythau yuzu yn drylwyr mewn dŵr llugoer a sychwn.

2. Hanerwn, gwasgwn eu sudd a thynnwn yr hadau; torrwn y croen gyda'r rhan wen yn stribedi mor denau â blew a'r pilenni mewnol yn fân.

3. Golchwn yr oren hefyd, gratiwn hanner ei groen a gwasgwn ei sudd.

4. Mewn powlen cymysgwn y croen yuzu, y pilenni mewnol wedi'u torri, y sudd yuzu ac oren, y croen oren, y siwgr a'r mêl nes bod y siwgr wedi toddi; tywalltwn i jar lân a gadawn i'r blas ddatblygu yn yr oergell am o leiaf 1 diwrnod.

5. Ar gyfer pob cwpan rhown 2 lwy fwrdd bentwr o jam yuzu mewn mwg a thywalltwn 250 ml o ddŵr poeth (heb fod yn ferwedig) drosto.

6. Cymysgwn a'i yfed yn gynnes gyda'r stribedi croen; yn yr haf mae hefyd yn adfywiol iawn â dŵr iâ.

Awgrym: Yuja-cha yw hoff ddiod sitrws gaeaf Corea. Cadwn mewn oergell ar 4 °C ar y mwyaf a defnyddiwn o fewn dau ddiwrnod. Os na chei yuzu, gelli wneud te tebyg o lemwn ac ychydig o groen oren.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.