Tae yuzu meala (Yuja-cha)

Deoch 20 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
238kcal
1gPróitéin
63gCarbaihiodráití
0gSaill
Comhábhair
  • Don subh yuzu
  • 3 píosa yuzu
  • 200 g mil
  • 50 g siúcra
  • 1 píosa oráiste
  • Don tae
  • 1000 ml uisce
Cur síos

1. Scrobarnáil na yuzu go maith in uisce bogthe agus triomaigh iad.

2. Gearr ina leath iad, fáisc a sú agus bain na síolta; gearr an craiceann lena chuid bhán ina stiallacha chomh tanaí le ribe agus mionghearr na seicní istigh.

3. Nigh an t-oráiste freisin, grátáil leath a chraicinn agus fáisc a shú.

4. I mbabhla, measc craiceann an yuzu, na seicní istigh mionghearrtha, an sú yuzu agus oráiste, craiceann an oráiste, an siúcra agus an mhil go dtí go dtuaslagann an siúcra; doirt i bpróca glan é agus lig dó aibiú sa chuisneoir ar feadh 1 lá ar a laghad.

5. Do gach cupán, cuir 2 spúnóg bhoird charntha den subh yuzu i muga agus doirt 250 ml d'uisce te (gan fiuchadh) air.

6. Measc agus ól te leis na stiallacha craicinn é; sa samhradh tá sé an-úr le huisce oighreata freisin.

Leid: Is deoch citris choitianta do gheimhreadh na Cóiré é yuja-cha. Úsáid laistigh de dhá lá é, coinnithe i gcuisneoir ag 4 °C ar a mhéad. Mura bhfaigheann tú yuzu, is féidir tae comhchosúil a dhéanamh as líomóid agus beagán craiceann oráiste.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.