Salad Cobb – powlen salad Americanaidd mewn haenau

Salad 35 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
640kcal
38gProtein
12gCarbohydradau
48gBraster
Cynhwysion
  • 1 pen letys pen
  • 30 dkg brest cyw iâr
  • 12 dkg braster porc solet mwg
  • 4 darn wy iâr
  • 1 darn afocado
  • 3 darn tomato
  • 10 dkg caws Cheddar
  • 3 ll.f. olew olewydd
  • 1 ll.f. finegr balsamig
  • 1 ll.d. mwstard Seisnig
  • 1 ll.d. halen
  • 1 pinsiad pupur du
Disgrifiad

Mae salad Cobb yn glasur Americanaidd: gweinwn y topinau cyfoethog mewn stribedi trawiadol ar wely o letys, heb eu cymysgu.

1. Sesnwn y frest cyw iâr â halen a phupur a'i choginio drwyddo mewn rhywfaint o'r olew olewydd dros wres canolig. Ar ôl ychydig funudau o orffwys, sleisiwn.

2. Torrwn y braster porc mwg yn giwbiau a'i ffrio mewn padell nes ei fod yn grensiog, yna rhoi ar bapur cegin.

3. Berwn yr wyau'n galed am tua 8 munud, eu hoeri mewn dŵr oer, eu plicio a'u chwarteru.

4. Torrwn y letys pen yn ddarnau a'i daenu yng ngwaelod dysgl fawr, wastad.

5. Trefnwn y topinau mewn stribedi ochr yn ochr, heb eu cymysgu: cyw iâr wedi'i goginio, braster porc crensiog, wyau, afocado wedi'i deisio, tomato a cheddar wedi'i gratio.

6. Ar gyfer y dresin, ysgwydwn weddill yr olew olewydd, y finegr balsamig a'r mwstard Seisnig â halen a phupur nes ei fod yn llyfn, a'i arllwys dros y salad wrth weini.

Awgrym: Y trefniant mewn stribedi yw nodwedd salad Cobb – cymysga wrth y bwrdd wrth weini yn unig.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.