Салата „Коб“ (американска салата с подредени добавки)

Салата 35 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
640kcal
38gПротеин
12gВъглехидрати
48gМазнини
Съставки
  • 1 глава маруля
  • 30 dkg пилешки гърди
  • 12 dkg пушена сланина
  • 4 бр. кокоше яйце
  • 1 бр. авокадо
  • 3 бр. домати
  • 10 dkg сирене Чедър
  • 3 с.л. зехтин
  • 1 с.л. балсамов оцет
  • 1 ч.л. английска горчица
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
Описание

Салата „Коб“ е американска класика: богатите добавки се поднасят в ефектни ивици върху основа от салата, вместо да се разбъркват.

1. Подправете пилешките гърди със сол и черен пипер и изпържете до пълна готовност на умерен огън в част от зехтина. След няколко минути почивка нарежете.

2. Нарежете пушената сланина на кубчета, изпържете в тиган до хрупкавост и извадете върху кухненска хартия.

3. Сварете яйцата твърдо за около 8 минути, охладете в студена вода, обелете и нарежете на четвъртинки.

4. Нарежете зелената салата и разстелете на дъното на голямо, плоско плато.

5. Подредете добавките отгоре в съседни ивици, без да ги смесвате: пържено пиле, хрупкава сланина, яйца, авокадо на кубчета, домати и настърган чедър.

6. За дресинга разклатете останалия зехтин с балсамовия оцет, английската горчица, сол и черен пипер до гладкост и полейте салатата при сервиране.

Съвет: Подреждането на ивици е запазеният знак на салата „Коб“ – разбъркайте едва на масата, при сервиране.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.