Qengj i pjekur me salcë menteje dhe patate (Lamb with Mint Sauce)

Pjatë kryesore + garniturë 120 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
735kcal
67gProteina
40gKarbohidrate
50gYndyrë
Përbërësit
  • Qengj i pjekur
  • 100 dkg Mish qengji
  • 3 thelp Hudhër
  • 1 fije Rozmarinë
  • 2 l. gj. Vaj gatimi
  • s.sh. Kripë
  • s.sh. Piper
  • Salcë menteje dhe patate
  • 1 tufë Gjethe menteje
  • 2 l. gj. Uthull
  • 1 l. gj. Sheqer
  • 80 dkg Patate
Përshkrimi

Qengji i pjekur me salcë menteje është një nga gatimet klasike të drekës britanike të së dielës – salca e freskët, pak e thartë, nxjerr bukur në pah shijen e pasur të mishit.

Qengji i pjekur

1. Mishin e qengjit e kriposim, e piperosim dhe e fërkojmë mirë me hudhrën e shtypur dhe rozmarinën.

2. E skuqim nga të gjitha anët në vaj të nxehtë që të krijojë kore, pastaj e pjekim në furrë në 170 °C për rreth 1,5 orë, derisa të zbutet.

3. Patatet i qërojmë, i presim në katërsh dhe ia vendosim pranë mishit gjatë orës së fundit, që të piqen në lëngun e pjekjes.

Salca e mentes

4. Gjethet e mentes i grijmë imët.

5. I përziejmë me uthullën, sheqerin dhe pak ujë të nxehtë, pastaj i lëmë të qëndrojnë për të paktën 15 minuta që shijet të bashkohen.

6. Mishin e pjekur e presim në feta pasi ta kemi lënë të pushojë dhe e shërbejmë me patatet dhe salcën e mentes.

Këshillë: Aciditeti i salcës së mentes ekuilibron yndyrën e qengjit – mos e lër jashtë.

Shto në planifikues

Ide të tjera menush javore për këtë recetë

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.