Cừu nướng xốt bạc hà với khoai tây

Món chính + món kèm 120 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
735kcal
67gChất đạm
40gCarbohydrate
50gChất béo
Nguyên liệu
  • Cừu nướng
  • 100 dkg thịt cừu non
  • 3 tép tỏi
  • 1 cọng hương thảo
  • 2 thìa canh dầu ăn
  • tùy khẩu vị muối
  • tùy khẩu vị tiêu
  • Xốt bạc hà và khoai tây
  • 1 bó lá bạc hà
  • 2 thìa canh giấm
  • 1 thìa canh đường
  • 80 dkg khoai tây
Mô tả

Cừu nướng xốt bạc hà là một món kinh điển của bữa trưa Chủ nhật Anh – xốt tươi, chua nhẹ làm nổi bật vị sâu của thịt.

Phần cừu nướng

1. Nêm muối, tiêu thịt cừu non, xát kỹ tỏi đập dập và hương thảo.

2. Áp chảo mọi mặt với dầu nóng cho có vỏ, nướng mềm trong lò ở 170 °C khoảng 1,5 giờ.

3. Gọt khoai tây, bổ tư, cho cạnh thịt trong giờ cuối để nướng trong nước thịt.

Phần xốt bạc hà

4. Băm nhuyễn lá bạc hà.

5. Trộn với giấm, đường và ít nước nóng, để ít nhất 15 phút cho hương vị hòa quyện.

6. Để thịt nướng nghỉ rồi thái, dọn cùng khoai tây và xốt bạc hà.

Mẹo: Độ chua của xốt bạc hà cân bằng với mỡ cừu – đừng bỏ qua.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Ý tưởng thực đơn tuần khác cho công thức này

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.