Paistettua karitsaa minttukastikkeella ja perunoilla (Lamb with Mint Sauce)

Pääruoka + lisuke 120 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
735kcal
67gProteiini
40gHiilihydraatit
50gRasva
Ainekset
  • Paistettu karitsa
  • 100 dkg karitsanliha
  • 3 kynsi valkosipuli
  • 1 varsi rosmariini
  • 2 rkl ruokaöljy
  • m. m. suola
  • m. m. pippuri
  • Minttukastike ja perunat
  • 1 nippu mintunlehti
  • 2 rkl etikka
  • 1 rkl sokeri
  • 80 dkg peruna
Kuvaus

Minttukastikkeella tarjottu karitsanpaisti on brittiläisen sunnuntailounaan klassikko – tuore, hapokas kastike korostaa lihan syvää makua kauniisti.

Paistettu karitsa

1. Suolaa ja pippuroi karitsanliha, hiero huolellisesti murskatulla valkosipulilla ja rosmariinilla.

2. Ruskista kuumassa öljyssä kauttaaltaan paistopinnaksi. Paista sitten 170 °C:n uunissa noin 1,5 tuntia mureaksi.

3. Kuori perunat, leikkaa neljään osaan ja lisää lihan viereen viimeiseksi tunniksi paistumaan paistoliemessä.

Minttukastike

4. Hienonna mintunlehdet.

5. Sekoita etikan, sokerin ja pienen kuuman vesimäärän kanssa. Anna seistä vähintään 15 minuuttia, jotta maut tasaantuvat.

6. Anna kypsän lihan levätä, viipaloi ja tarjoile perunoiden sekä minttukastikkeen kanssa.

Vinkki: Minttukastikkeen happamuus tasapainottaa karitsan rasvaisuutta – älä jätä pois.

Lisää suunnittelijaan

Lisää viikkoruokalistaideoita tähän reseptiin

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.