花椰菜奶油浓汤

汤 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
217kcal
6gfehérje
16gszénhidrát
15gzsír
描述

一道如天鹅绒般的浓汤,主角是花椰菜细腻的味道。

1. 将洋葱切碎,用黄油以中火炒至透明变软,不要上色。

2. 加入分成小朵的花椰菜,倒入蔬菜高汤至刚好没过。

3. 盖上盖子煮 15–20 分钟,至完全变软:用勺子一压花椰菜就散开时,就煮好了。

4. 用手持搅拌棒打至如天鹅绒般顺滑;然后拌入淡奶油,小心加热,不要煮沸(以免奶油结块)。

5. 用盐和现磨胡椒调味,趁热享用。

小贴士:在上面放几朵在平底锅中煎至金黄的花椰菜,浓汤不仅更好看,还会带来酥脆的口感。

原料
  • 500 g 菜花
  • 1 l 蔬菜高汤
  • 1 fej 洋葱
  • 2 dl 烹饪奶油
  • 2 ek. 黄油
  • isz. 盐
  • isz. 胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.