Cừu korma xốt hạt điều (Gosht korma)

Món chính 100 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
779kcal
63gChất đạm
22gCarbohydrate
63gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần hỗn hợp hạt và hành
  • 50 g hạt điều
  • 20 g hạnh nhân
  • 3 cái hành tây
  • 60 g bơ ghee
  • 100 ml nước
  • Phần hầm
  • 900 g thịt cừu non
  • 200 g sữa chua
  • 20 g gừng
  • 4 tép tỏi
  • 1 thìa trà tiểu đậu khấu
  • 4 cái đinh hương
  • 1 cái thanh quế
  • 1 nhúm nhụy hoa nghệ tây
  • 2 thìa canh sữa
  • 300 ml nước
  • 2 thìa trà muối
Mô tả

1. Ngâm hạt điều và hạnh nhân nước nóng 20 phút. Cho nhụy hoa nghệ tây vào sữa ấm, để ngấm.

2. Đun nóng ghee trong nồi đáy dày, xào hành tây thái mỏng trên lửa vừa 15 phút, đảo thường xuyên cho vàng nâu đều; dùng muôi thủng vớt, giữ ghee trong nồi.

3. Xay hành phi với hạt đã để ráo và nước thành hỗn hợp mịn như kem.

4. Rang tiểu đậu khấu, đinh hương và quế trong ghee còn lại 30 giây, thêm cừu hạt lựu, gừng bào và tỏi giã, xào 8–10 phút.

5. Từ từ thêm sữa chua trong khi khuấy, tiếp đến hỗn hợp hạt hành, muối và nước, đậy nắp nấu lửa nhỏ 50–60 phút cho thịt mềm.

6. Cuối cùng trộn sữa nghệ tây, nấu thêm 5 phút, dọn với naan hoặc pulao.

Mẹo: Đây là di sản bếp cung đình Mughal: korma không cay, mượt, hơi ngọt và thơm. Đừng vội hoặc làm cháy hành, hành nâu đều tạo màu và vị sâu cho xốt.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.