Баранина корма в соусі з кеш’ю (Gosht korma)

Основна страва 100 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
779ккал
63gБілки
22gВуглеводи
63gЖири
Інгредієнти
  • Для горіхово-цибулевої пасти
  • 50 г кеш’ю
  • 20 г мигдаль
  • 3 шт. цибуля
  • 60 г гхі (топлене масло)
  • 100 мл вода
  • Для рагу
  • 900 г баранина
  • 200 г йогурт
  • 20 г імбир
  • 4 зуб. часник
  • 1 ч. л. кардамон
  • 4 шт. гвоздика
  • 1 шт. паличка кориці
  • 1 дрібка шафран
  • 2 ст. л. молоко
  • 300 мл вода
  • 2 ч. л. сіль
Опис

1. Кеш’ю й мигдаль замочи на 20 хвилин у гарячій воді. Шафран всип у тепле молоко й дай постояти.

2. Ґхі розігрій у каструлі з товстим дном і обсмажуй тонко нарізану цибулю на середньому вогні 15 хвилин, часто помішуючи, до рівномірного золотистого кольору; вийми шумівкою, ґхі залиш у каструлі.

3. Підсмажену цибулю з обсушеними горіхами й водою збий у блендері в гладку кремову пасту.

4. У ґхі, що лишився, підсмажуй 30 секунд кардамон, гвоздику й корицю, потім додай нарізану кубиками баранину, тертий імбир і роздавлений часник і обсмажуй 8–10 хвилин.

5. Повільно, помішуючи, додай йогурт, потім горіхово-цибулеву пасту, сіль і воду; вари під кришкою на слабкому вогні 50–60 хвилин, доки м’ясо не стане м’яким.

6. Наприкінці вмішай шафранове молоко й вари ще 5 хвилин. Подавай із нааном або пулао.

Порада: Спадщина могольської придворної кухні: корма не гостра, а шовковиста, злегка солодка й ароматна. Не поспішай із цибулею й не підпали її – саме рівномірно підрум’янена цибуля дає соусу глибокий колір і смак.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.