Bárány korma kesudiós mártásban (Gosht korma)

Főétel 100 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
779kcal
63gFehérje
22gSzénhidrát
63gZsír
Leírás

1. A kesudiót és a mandulát 20 percre forró vízbe áztatjuk. A sáfrányt a langyos tejbe szórjuk és állni hagyjuk.

2. A ghít egy vastag aljú lábasban felforrósítjuk, és a vékonyra szelt hagymát közepes lángon 15 percig, gyakran kevergetve egyenletesen aranybarnára pirítjuk; szűrőkanállal kiszedjük, a ghít a lábasban hagyjuk.

3. A pirított hagymát a lecsepegtetett diófélékkel és a vízzel turmixgépben sima, krémes pasztává pürésítjük.

4. A visszamaradt ghíben 30 másodpercig pirítjuk a kardamomot, a szegfűszeget és a fahéjat, majd hozzáadjuk a kockára vágott bárányt, a reszelt gyömbért és a zúzott fokhagymát, és 8–10 percig pirítjuk.

5. Lassan, kevergetve hozzáadjuk a joghurtot, majd a diós-hagymás pasztát, a sót és a vizet; fedő alatt, kis lángon 50–60 percig főzzük, amíg a hús puha lesz.

6. A végén belekeverjük a sáfrányos tejet, és még 5 percig főzzük. Naannal vagy pulaóval tálaljuk.

Tipp: A mogul udvari konyha öröksége: a korma nem csípős, hanem selymes, enyhén édes és illatos. A hagymát ne siettesd és ne égesd meg – az egyenletesen barnított hagyma adja a mártás mély színét és ízét.

Hozzávalók
  • A dió- és hagymapasztához
  • 50 g kesudió
  • 20 g mandula
  • 3 db hagyma
  • 60 g ghee
  • 100 ml víz
  • A raguhoz
  • 900 g bárányhús
  • 200 g joghurt
  • 20 g gyömbér
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 1 tk. kardamom
  • 4 db szegfűszeg
  • 1 db fahéjrúd
  • 1 csipet sáfrány
  • 2 ek. tej
  • 300 ml víz
  • 2 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.