สแมชชี้สเบอร์เกอร์

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 4 ที่
สแมชชี้สเบอร์เกอร์
สารอาหาร / ที่
786kcal
33gโปรตีน
45gคาร์โบไฮเดรต
48gไขมัน
ส่วนผสม
  • สำหรับเนื้อ
  • 600 g เนื้อวัวบด
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
  • สำหรับซอส
  • 100 g มายองเนส
  • 30 g ซอสมะเขือเทศ
  • 10 g มัสตาร์ด
  • 50 g แตงกวาดอง
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
  • สำหรับประกอบ
  • 4 ชิ้น ขนมปังเบอร์เกอร์
  • 4 แผ่น ชีสเชดดาร์
  • 20 g เนย
คำอธิบาย

หัวใจของสแมชเบอร์เกอร์คือการทอดอย่างรวดเร็วด้วยความร้อนสูงมาก กดเนื้อให้แบนแนบพื้นกระทะร้อน จึงได้เนื้อบางที่มีผิวเกรียมกรอบและคาราเมลไลซ์

1. แบ่งเนื้อวัวบดเป็นสี่ก้อนเท่ากัน โดยไม่ต้องนวด เนื้อที่จับตัวหลวมจะยังฉ่ำ อย่าเพิ่งใส่เกลือก่อนทอด เพราะเกลือดึงความชื้นออก

2. ตั้งกระทะก้นหนาหรือแผ่นเหล็กหล่อให้ร้อนจัด เมื่อหยดน้ำลงไปแล้วกลิ้งเต้นทันทีแสดงว่าร้อนได้ที่

3. วางเนื้อหนึ่งก้อน แล้วใช้ตะหลิวแข็งแรงกดให้แบนกว้างที่สุด ตอนนี้จึงโรยเกลือและพริกไทยด้านบน

4. ทอดด้านแรกประมาณ 2 นาทีจนขอบสีเข้มและกรอบ แล้วกลับด้าน วางชีสเชดดาร์หนึ่งแผ่นบนเนื้อ ทอดต่ออีก 1 นาทีจนชีสละลาย

5. ผ่าขนมปังเบอร์เกอร์ครึ่งหนึ่ง แล้วจี่ด้านที่ผ่ากับเนยจนเหลืองทอง

6. ทำซอสโดยผสมมายองเนส ซอสมะเขือเทศ มัสตาร์ด และแตงกวาดองสับละเอียด ปรุงเกลือและพริกไทย

7. ประกอบตามลำดับ: ขนมปังชิ้นล่าง ซอสหนึ่งช้อน เนื้อเบอร์เกอร์หน้าชีส แล้วปิดด้วยขนมปังชิ้นบน

เคล็ดลับ: เสิร์ฟทันทีขณะร้อน สแมชเบอร์เกอร์อร่อยที่สุดเมื่อชีสยังเยิ้ม

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ