Smash Cheeseburger

Főétel + köret 4 adag
Tápanyagok / adag
786kcal
33gFehérje
45gSzénhidrát
48gZsír
Leírás

A smash burger lényege a villámgyors, nagyon magas hőfokon történő sütés: a húst szó szerint a forró felülethez lapítjuk, így vékony, kérges, karamellizált réteg képződik rajta.

1. A darált marhahúst négy egyenlő gombócra osztjuk, de nem gyúrjuk össze – a laza szerkezet teszi majd szaftossá. Sütés előtt még ne sózzuk, mert a só kivonja a nedvességet.

2. Vastag aljú serpenyőt vagy öntöttvas lapot hevítsünk nagyon forróra – akkor jó, ha egy csepp víz azonnal táncolni kezd rajta.

3. Tegyünk rá egy húsgombócot, majd egy erős spatulával lapítsuk el minél nagyobb felületen. Ekkor sózzuk, borsozzuk a tetejét.

4. Körülbelül 2 perc alatt megsütjük az egyik oldalát, amíg sötét, ropogós pereme lesz, majd megfordítjuk. A tetejére teszünk egy szelet cheddart, és további 1 percig sütjük, amíg a sajt ráolvad.

5. A burger bucikat félbevágjuk, és a vágott felüket vajon aranybarnára pirítjuk.

6. A szószhoz a majonézt, a ketchupot, a mustárt és az apróra vágott savanyú uborkát elkeverjük, sóval, borssal ízesítjük.

7. Összeállítás: alsó buci, egy kanál szósz, a sajtos húspogácsa, majd a felső buci.

Tipp: Azonnal, forrón tálald – a smash burger akkor a legjobb, amikor a sajt még folyós.

Hozzávalók
  • Húshoz
  • 600 g darált marhahús
  • isz. só
  • isz. bors
  • Szószhoz
  • 100 g majonéz
  • 30 g ketchup
  • 10 g mustár
  • 50 g savanyú uborka
  • isz. só
  • isz. bors
  • Összeállításhoz
  • 4 db burger buci
  • 4 szelet Cheddar sajt
  • 20 g vaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.