โจ๊กข้าวโพดชีสแบบเมเกรเลีย (Elarji)

เครื่องเคียง 45 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
340kcal
17gโปรตีน
32gคาร์โบไฮเดรต
17gไขมัน
ส่วนผสม
  • 250 g โพเลนตา
  • 400 g ชีสซุลกูนี
  • 1 ชช. เกลือ
คำอธิบาย

1. ต้มน้ำ 1,2 ลิตรในหม้อก้นหนา ใส่เกลือเล็กน้อย

2. ค่อย ๆ โรยเมล็ดข้าวโพดบดสำหรับโพเลนตาเป็นสายบางพร้อมคนตลอดไม่ให้จับก้อน ต้มไฟอ่อน 25–30 นาที คนบ่อยจนเป็นโจ๊กข้นเนียน

3. ระหว่างนั้นขูดซุลกูนีหยาบหรือฉีกชิ้นเล็ก

4. คงหม้อบนไฟ ค่อย ๆ ใส่ชีสแล้วใช้ช้อนไม้คนแรง ชีสจะละลายและโจ๊กจะยืดหยุ่นเงา ดึงเป็นเส้นตามช้อน

5. คนจนเนียนสม่ำเสมอและล่อนจากข้างหม้อ 5–8 นาที หากข้นเกินไปเติมน้ำร้อนเล็กน้อย

6. เสิร์ฟร้อนทันที ใช้ช้อนจุ่มน้ำตัก ตามธรรมเนียมกินกับซอสวอลนัตบาเฌหรือซัตซีวี และเนื้ออบ

เคล็ดลับ: เอลาร์จีเป็นความภูมิใจของงานเลี้ยงเมเกรเลีย ที่ดีต้องยืดได้เป็นเส้นยาวเมตร สูตรนี้ใช้ข้าวโพดบดสำหรับโพเลนตา หากไม่มีซุลกูนี ใช้มอซซาเรลลากับเฟตาเล็กน้อยแทนได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ