Megreļu kukurūzas putra ar sieru (Elarji)

Piedevas 45 minūtes 6 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
340kcal
17gOlbaltumvielas
32gOgļhidrāti
17gTauki
Sastāvdaļas
  • 250 g polenta
  • 400 g Sulguni siers
  • 1 tējk. sāls
Apraksts

1. Katlā ar biezu dibenu uzvāriet 1,2 litrus ūdens un viegli sāliet.

2. Nepārtraukti maisot, tievā strūklā ieberiet kukurūzas putraimus (polentu), lai neveidotos kunkuļi, un uz lēnas uguns, bieži maisot, vāriet 25–30 minūtes, līdz iegūta bieza, gluda putra.

3. Tikmēr sulguni rupji sarīvējiet vai sapluciniet mazos gabaliņos.

4. Putru atstājiet uz uguns, pakāpeniski pievienojiet sieru un enerģiski maisiet ar koka karoti — siers izkusīs un putra savienosies elastīgā, staipīgā, spīdīgā masā, kas stīgās stiepsies līdzi karotei.

5. Maisiet, līdz putra vienmērīgi gluda un atdalās no katla sienām (5–8 minūtes); ja pārāk bieza, pievienojiet nedaudz karsta ūdens.

6. Pasniedziet uzreiz karstu, liekot porcijas ar ūdenī samitrinātu karoti, tradicionāli ar bazhe valriekstu mērci vai satsivi un ceptu gaļu.

Padoms: Elarji ir megreļu mielastu lepnums un ir izdevies, ja stiepjas metru garās stīgās. Šajā versijā izmantoti kukurūzas putraimi (polenta). Ja sulguni nav, to var aizstāt ar mocarellu un nedaudz fetas.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.