Stuffat tat-tiġieġ bit-tadam u l-ħxejjex aromatiċi (Chakhokhbili)

Platt prinċipali 70 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
601kcal
52gProteina
22gKarboidrati
34gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-istuffat
  • 1200 g koxxa sħiħa tat-tiġieġ
  • 30 g butir
  • 3 biċċa basla
  • 6 biċċa tadama
  • 4 sinna tewm
  • 1 biċċa chilli
  • 2 kuċċ. khmeli suneli
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar iswed
  • Biex isservi
  • 1 qatta kosbor
  • 1 qatta ħabaq
  • 1 qatta xibt frisk
Deskrizzjoni

1. Aqsam il-koxox sħaħ tat-tiġieġ fil-ġog, nixxef b'karta tal-kċina u, f'borma wiesgħa b'qiegħ oħxon mingħajr xaħam miżjud, aqli bil-ġilda 'l isfel fuq nar medju għal 10–12-il minuta sakemm isiru kannella dehbin u x-xaħam tagħhom jinħall; dawwar u aqli n-naħa l-oħra wkoll.

2. Agħmel salib fil-qiegħ tat-tadam, daħħlu f'ilma jagħli għal 30 sekonda, kessħu f'ilma kiesaħ, qaxxru u aqtagħha f'kubi żgħar; aqta' l-basla f'nofsijiet ta' ċrieki rqaq, għaffeġ it-tewm u qatta' ċ-chilli fin.

3. Oħroġ il-laħam fuq platt, żid il-butir u l-basla max-xaħam fil-borma u sajjar għal 8–10 minuti sakemm tirtab u ssir kemxejn dehbija.

4. Erġa' poġġi t-tiġieġ fuq il-basla, ferra' t-tadam, żid iċ-chilli u t-taħlita tal-ħwawar khmeli suneli, ħawwar bil-melħ u l-bżar, għatti u sajjar fuq nar baxx għal 35–40 minuta sakemm il-laħam jirtab u z-zalza tkun ħoxna u mmerraq; jekk tkun likwida wisq, għalli mikxuf għall-aħħar 10 minuti.

5. Neħħi minn fuq in-nar, ħallat it-tewm u l-weraq tal-kosbor, il-ħabaq u x-xibt imqattgħin, għatti u ħalli jistrieħ għal 5 minuti biex l-aroma tal-ħxejjex tinfirex fit-taħlita kollha.

6. Servi fi platti fondi b'ħafna zalza, ma' ħobż frisk (tradizzjonalment “shoti” Ġorġjan) jew lavash biex tiġbor iz-zalza.

Parir: Jekk ma ssibx khmeli suneli, ħallatha int: 1 kuċċarina żerriegħa tal-kosbor mitħuna, nofs kuċċarina żerriegħa tal-fenugreek, nofs kuċċarina xibt imnixxef, niskata nagħniegħ imnixxef u ftit petali tal-calendula (jew għosfor) – il-ħwawar għal “kollox” tal-kċina Ġorġjana.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.