Пилешко рагу с домати и зелени подправки (Чахохбили)

Основно ястие 70 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
601kcal
52gПротеин
22gВъглехидрати
34gМазнини
Съставки
  • За рагуто
  • 1200 g пилешко бутче
  • 30 g масло
  • 3 бр. лук
  • 6 бр. домати
  • 4 скилидка чесън
  • 1 бр. чили
  • 2 ч.л. хмели-сунели
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
  • За поднасянето
  • 1 връзка кориандър
  • 1 връзка босилек
  • 1 връзка пресен копър
Описание

1. Разделете пилешките бутчета на две при ставите, подсушете с кухненска хартия и в широка тенджера с дебело дъно без мазнина, с кожата надолу, запържете на умерен огън за 10–12 минути до златистокафяво, като през това време се отделя собствената им мазнина; обърнете и запържете и другата страна.

2. Срежете кръст отдолу на доматите, потопете във вряща вода за 30 секунди, охладете в студена вода, обелете и нарежете на дребни кубчета; нарежете лука на тънки полукръгчета, счукайте чесъна и нарежете чилито ситно.

3. Извадете месото в чиния, добавете маслото и лука към останалата в тенджерата мазнина и задушете за 8–10 минути до омекване и бледозлатист цвят.

4. Върнете пилето върху лука, залейте с доматите, добавете чилито и сместа хмели-сунели, посолете, подправете с черен пипер, покрийте и варете на слаб огън за 35–40 минути до омекване на месото и гъст, сочен сос; ако е прекалено рядък, варете без капак през последните 10 минути.

5. Свалете от огъня, добавете чесъна и нарязаните кориандър, босилек и копър и оставете под капак за 5 минути, за да проникне ароматът на зелените подправки навсякъде.

6. Поднесете в дълбока чиния с обилно количество сос, с пресен хляб (традиционно грузински хляб „шоти“) или лаваш отстрани за топене в соса.

Съвет: Ако не намерите хмели-сунели, смесете сами: 1 чаена лъжичка смлени кориандрови семена, половин чаена лъжичка семена от сминдух, половин чаена лъжичка сушен копър, щипка сушена мента и малко листенца невен (или шафранка) – универсалната подправка на грузинската кухня.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.