Nilagang manok sa kamatis at mga herb (Chakhokhbili)

Pangunahing ulam 70 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
601kcal
52gProtina
22gCarbohydrate
34gTaba
Mga sangkap
  • Para sa nilaga
  • 1200 g hita ng manok
  • 30 g mantikilya
  • 3 pc sibuyas
  • 6 pc kamatis
  • 4 butil bawang
  • 1 pc sili
  • 2 kutsarita khmeli suneli (Georgian na halo ng pampalasa)
  • 1 kutsarita asin
  • 1 kurot itim na paminta
  • Para sa paghahain
  • 1 tali kulantro
  • 1 tali balanoy (basil)
  • 1 tali sariwang dill
Paglalarawan

1. Hatiin ang mga buong hita ng manok sa kasukasuan at patuyuin sa paper towel. Ilagay nang nakababa ang balat sa malapad na kaserolang makapal ang ilalim, nang walang dagdag na taba. Lutuin sa katamtamang apoy nang 10–12 minuto hanggang ginintuang kayumanggi at lumabas ang sariling taba. Baligtarin at i-brown din ang kabila.

2. Hiwaan nang pakrus ang ilalim ng kamatis, ilubog sa kumukulong tubig nang 30 segundo at palamigin sa malamig na tubig. Balatan at hiwain sa maliliit na kubo. Hiwain nang manipis na kalahating bilog ang sibuyas, durugin ang bawang at tadtarin ang chili.

3. Hanguin ang manok sa plato. Idagdag ang mantikilya at sibuyas sa natirang taba at lutuin nang 8–10 minuto hanggang malambot at bahagyang ginintuan.

4. Ibalik ang manok sa ibabaw ng sibuyas. Idagdag ang kamatis, chili at khmeli suneli. Timplahan ng asin at paminta, takpan at lutuin sa mahinang apoy nang 35–40 minuto hanggang malambot ang karne at malapot at makatas ang sarsa. Kung masyadong malabnaw, pakuluan nang walang takip sa huling 10 minuto.

5. Alisin sa apoy at ihalo ang bawang, tinadtad na dahon ng coriander, basil at dill. Takpan at pagpahingahin nang 5 minuto upang lumaganap ang bango ng herbs.

6. Ihain sa malalim na plato kasama ng maraming sarsa at sariwang tinapay, tradisyonal na Georgian shoti, o lavash upang maisawsaw sa sarsa.

Tip: Kung walang khmeli suneli, gumawa ng sariling halo: 1 kutsaritang giniling na buto ng coriander, kalahating kutsaritang buto ng fenugreek, kalahating kutsaritang pinatuyong dill, isang kurot na pinatuyong mint at kaunting talulot ng calendula o safflower. Ito ang gamit-sa-lahat na pampalasa ng kusinang Georgian.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.