1. Laħlaħ il-ful imnixxef u mqaxxar (jekk għandek ħin, xarrbu għal 2 sigħat).
2. Għatti l-ful u s-sinniet tat-tewm imqaxxrin bl-ilma f'borma, għalli, neħħi r-ragħwa u sajjar fuq nar baxx għal 40–45 minuta sakemm jitfarrak kompletament.
3. Agħmel krema ħaririja bil-blender tal-idejn; jekk tkun magħquda wisq, iddilwixxi b'ilma jaħraq; jekk tkun likwida wisq, għalli mingħajr għatu għal ftit minuti oħra.
4. Ħallat nofs il-kemmun, 2 mgħ. żejt taż-żebbuġa u l-melħ u sajjar għal 2 minuti oħra.
5. Qassam fi skutelli fondi, ferra' żejt taż-żebbuġa ġeneruż fuq kull waħda u ferrex il-kemmun li fadal u l-paprika.
6. Servi ma' biċċa lumija u ħobż frisk.
Parir: Il-bissara hija soppa rħisa li ssaħħan għall-għodwiet kesħin fit-Tramuntana tal-Marokk, mibjugħa wkoll f'gabbani tat-triq. Is-sigriet huwa żejt taż-żebbuġa ta' kwalità tajba f'abbundanza fuq il-wiċċ, tixxaħħaħx bih. Imsajra aktar magħquda tista' sserviha wkoll bħala dip mal-ħobż.
Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.
Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.
Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.