Crema marroquí de habas (Bissara)

Sopa 60 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
267kcal
7gProteínas
15gCarbohidratos
21gGrasas
Descripción

1. Lava las habas secas peladas (si tienes tiempo, déjalas en remojo 2 horas).

2. En una cazuela, cubre las habas y los dientes de ajo pelados con el agua, llévalo a ebullición, quita la espuma y cuécelo a fuego bajo 40–45 minutos, hasta que se deshagan por completo.

3. Tritúralo con la batidora de mano hasta obtener una crema sedosa; si queda demasiado espesa, alárgala con agua caliente, y si queda demasiado líquida, déjala hervir unos minutos más sin tapar.

4. Incorpora la mitad del comino, 2 cucharadas de aceite de oliva y la sal y cuécela 2 minutos más.

5. Sírvela en cuencos hondos, riega cada uno generosamente con aceite de oliva y espolvoréalos con el resto del comino y el pimentón.

6. Sírvela con gajos de limón y pan recién hecho.

Consejo: La bissara es la sopa barata y reconfortante de las mañanas frías del norte de Marruecos, que también se vende en puestos callejeros. Su secreto es el aceite de oliva abundante y de buena calidad por encima: no lo escatimes. Más espesa, también puedes servirla como dip, con pan.

Ingredientes
  • 400 g habas
  • 6 gerezd ajo
  • 2 tk. comino
  • 1 tk. pimentón
  • 6 ek. aceite de oliva
  • 1.5 l agua
  • 1.5 tk. sal
  • 1 db limón
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