Filetto di maiale al forno con glassa alla senape (Pork Tenderloin)

Piatto principale 40 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
252kcal
34gProteine
4gCarboidrati
11gGrassi
Ingredienti
  • 60 dag filetto di maiale
  • 2 cucch. senape di Digione
  • 1 cucch. zucchero di canna
  • 2 spicchio aglio
  • 1 rametto rosmarino
  • 2 cucch. olio da cucina
  • q.b. sale
  • q.b. pepe
Descrizione

Preparazione: Per il maiale ricavato da muscolo intero, non macinato né farcito, misuriamo almeno 63 °C al centro, poi lasciamo riposare almeno 3 minuti prima di affettare. Il colore rosato o chiaro non basta da solo a verificare la cottura.

Il filetto di maiale con glassa alla senape è un piatto d'effetto, ma semplice: caramellando, la glassa dà alla carne tenera una crosta dolce e piccante.

1. Pulisci il filetto di maiale dalle membrane, poi sala e pepa.

2. Con la senape di Digione, lo zucchero di canna e l'aglio schiacciato prepara una glassa densa.

3. Rosola la carne tutto intorno nell'olio caldo, perché prenda un bel colore.

4. Spennellala con la glassa e cospargila di rosmarino.

5. Termina la cottura in forno a 190 °C in 20-25 minuti, poi dopo il riposo affettala.

Consiglio: il filetto cuoce in fretta: con un termometro da cucina vai sul sicuro, la carne è perfetta a 63-65 °C al cuore.

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