Tenderloin babi panggang dengan sapuan mustard (Pork Tenderloin)

Hidangan utama 40 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
252kcal
34gProtein
4gKarbohidrat
11gLemak
Bahan-bahan
  • 60 dag daging batang pinang babi
  • 2 sb mustard Dijon
  • 1 sb gula perang
  • 2 ulas bawang putih
  • 1 batang rosemary
  • 2 sb minyak masak
  • s.r. garam
  • s.r. lada sulah
Penerangan

Persediaan: Untuk potongan daging babi daripada otot utuh yang tidak dikisar atau disumbat, pastikan suhu tengahnya sekurang-kurangnya 63 °C, kemudian rehatkan sekurang-kurangnya 3 minit sebelum dihiris. Warna merah jambu atau pucat sahaja tidak membuktikan daging telah masak.

Tenderloin babi panggang dengan sapuan mustard ialah hidangan yang menarik namun ringkas: sapuan yang berkaramel memberikan kerak manis-pedas kepada daging yang lembut.

1. Bersihkan tenderloin babi daripada selaputnya, kemudian garamkan dan taburkan lada.

2. Daripada mustard Dijon, gula perang dan bawang putih yang dihancurkan, gaul sapuan yang pekat.

3. Goreng daging dalam minyak panas di sekelilingnya supaya ia mendapat warna yang cantik.

4. Sapukan dengan sapuan, dan taburkan rosmari.

5. Dalam ketuhar 190 °C, bakar selama 20-25 minit hingga masak, kemudian selepas direhatkan, hiris.

Petua: Tenderloin cepat masak – dengan termometer teras anda boleh memastikannya, bahagian dalam daging akan sempurna pada 63-65 °C.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.