Mușchiuleț de porc copt cu glazură de muștar (Pork Tenderloin)

Fel principal 40 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
252kcal
34gProteine
4gCarbohidrați
11gGrăsimi
Ingrediente
  • 60 dkg mușchiuleț de porc
  • 2 ling. muștar de Dijon
  • 1 ling. zahăr brun
  • 2 cățel usturoi
  • 1 fir rozmarin
  • 2 ling. ulei alimentar
  • d.g. sare
  • d.g. piper
Descriere

Mușchiulețul de porc copt cu glazură de muștar este un preparat spectaculos, dar simplu: prin caramelizare, glazura formează o crustă dulce-picantă pe carnea fragedă.

1. Curățăm mușchiulețul de porc de pielițe, apoi sărăm și piperăm.

2. Amestecăm muștarul Dijon, zahărul brun și usturoiul zdrobit, obținând o glazură groasă.

3. Rumenim carnea în ulei încins, pe toate părțile, pentru a căpăta o culoare frumoasă.

4. Ungem cu glazura și presărăm rozmarinul.

5. Coacem la 190 °C timp de 20-25 de minute, până este gata, apoi lăsăm să se odihnească și feliem.

Sfat: Mușchiulețul se gătește repede – un termometru alimentar ne ajută să fim siguri, interiorul cărnii fiind perfect la 63-65 °C.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.