Печени свињски филе са глазуром од сенфа (Pork Tenderloin)

Главно јело 40 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
252kcal
34gПротеини
4gУгљени хидрати
11gМасти
Састојци
  • 60 dkg свињски филе
  • 2 суп. каш. дижонски сенф
  • 1 суп. каш. смеђи шећер
  • 2 чен бели лук
  • 1 стабљика рузмарин
  • 2 суп. каш. јестиво уље
  • п. у. со
  • п. у. бибер
Опис

Свињски филе печен са глазуром од сенфа упечатљиво је, а једноставно јело: карамелизована глазура даје меком месу слатко-пикантну корицу.

1. Свињски филе очистите од опни, па посолите и побиберите.

2. Помешајте дижонски сенф, смеђи шећер и изгњечени бели лук у густу глазуру.

3. Запеците месо на врелом уљу са свих страна да добије лепу боју.

4. Премажите глазуром и поспите рузмарином.

5. Пеците у рерни на 190 °C 20-25 минута, док не буде готово, па после одмарања исеците.

Савет: Свињски филе брзо се испече – термометром за месо можете бити сигурни, унутрашњост меса савршена је на 63-65 °C.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.