Baccalà alla vicentina

Piatto principale 240 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
800kcal
103gProteine
19gCarboidrati
32gGrassi
Descrizione

1. Metti a bagno lo stoccafisso in acqua fredda per 2-3 giorni, cambiando l'acqua due volte al giorno; poi togli la pelle e le spine e taglia il pesce a pezzi di 5-6 cm.

2. In una casseruola scalda metà dell'olio d'oliva e fai appassire le cipolle affettate sottili a fuoco basso per 10 minuti; aggiungi le alici e il prezzemolo tritato finemente e mescola finché le alici si sciolgono.

3. Infarina i pezzi di pesce e sistemali con la pelle verso il basso in un solo strato in un tegame largo dal fondo spesso (o in una pirofila); copri ogni pezzo con un po' di soffritto e cospargi con il parmigiano grattugiato e il pepe.

4. Versa il latte e l'olio d'oliva rimasto, fino a coprire appena il pesce.

5. Cuoci senza coperchio sul fuoco più basso possibile (o in forno a 140 °C) per 3-4 ore senza mescolare, scuotendo soltanto ogni tanto il tegame; alla fine aggiusta di sale se serve.

6. Lascia riposare 30 minuti e servi con polenta gialla - a Vicenza dicono che il giorno dopo è ancora più buono.

Consiglio: Il baccalà non deve nuotare nel liquido: latte e olio si riducono lentamente in una salsa densa e cremosa - ci vuole pazienza e il fuoco davvero al minimo.

Ingredienti
  • Per il pesce
  • 60 dkg baccalà
  • 3 ek. farina fine
  • 1 csipet pepe nero
  • Per il soffritto
  • 2 db cipolla
  • 4 db acciughe
  • 2 ek. foglie di prezzemolo
  • 2 dl olio d'oliva
  • Per la cottura
  • 5 dl latte
  • 4 dkg formaggio Parmigiano
  • 1 csipet sale
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