Paradicsomos tojásrántotta (Xihongshi chao jidan)

Főétel 20 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
292kcal
13gFehérje
10gSzénhidrát
23gZsír
Leírás

1. A tojásokat felverjük a csipet sóval és a shaoxing rizsborral, amíg habos lesz; a paradicsomot cikkekre, az újhagymát karikákra vágjuk, a zöld részét félretesszük.

2. A wokban nagy lángon felhevítjük a 3 evőkanál olajat, beleöntjük a tojást, hagyjuk, hogy a széle felfújódjon, majd néhány nagy mozdulattal puha, laza darabokra toljuk.

3. Amikor a tojás még kissé folyós, kiszedjük egy tányérra.

4. A maradék olajon fél percig pirítjuk az újhagyma fehér részét, hozzáadjuk a paradicsomot, és 2–3 percig pirítjuk, amíg levet enged és kissé szétesik.

5. Belekeverjük a cukrot, a sót, a ketchupot és a vizet, és 1 percig főzzük, hogy szaftos szósz legyen; visszatesszük a tojást, és óvatosan átforgatjuk.

6. Megszórjuk az újhagyma zöldjével, és főtt rizzsel tálaljuk.

Tipp: Ez a kínai otthoni konyha legnépszerűbb étele, szinte minden család másképp készíti. A cukor nem opcionális: kiemeli a paradicsom ízét – ha nagyon érett, zamatos paradicsomot használsz, a ketchup el is maradhat.

Hozzávalók
  • A tojáshoz
  • 6 db tojás
  • 1 csipet só
  • 1 ek. shaoxing rizsbor
  • 3 ek. étolaj
  • A paradicsomhoz
  • 500 g paradicsom
  • 1 ek. étolaj
  • 2 tk. cukor
  • 1 tk. só
  • 1 ek. ketchup
  • 3 ek. víz
  • 2 db újhagyma
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.