Májas húsgombóc hagymamártásban (Faggots)

Főétel 60 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
452kcal
33gFehérje
26gSzénhidrát
27gZsír
Leírás

A faggots hagyományos brit, olcsó és laktató fogás – májas húsgombócok gazdag hagymamártásban, ahol a hagyma szépen kiegyensúlyozza a máj erős ízét.

A húsgombócok

1. A sertésmájat és a darált sertéshúst daráld le, vagy vágd nagyon apróra.

2. Gyúrd össze a reszelt vöröshagymával, a zsemlemorzsával, a kakukkfűvel, sóval és borssal egynemű masszává.

3. Formázz belőle gombócokat, és sorakoztasd egy tepsibe.

A hagymamártás

4. Az apróra vágott vöröshagymát az olajon pirítsd aranybarnára, szórd meg a búzaliszttel, keverd el, majd öntsd fel a húsalaplével, és forrald sűrű mártássá.

5. Öntsd a mártást a gombócokra, és 180 °C-on süsd 40 percig, amíg a gombócok átsülnek és a tetejük megpirul.

Tipp: Krumplipürével és párolt zöldséggel a legfinomabb – a mártásból ne spórolj, az a fogás lelke.

Hozzávalók
  • Húsgombócok
  • 30 dkg sertésmáj
  • 30 dkg darált sertéshús
  • 1 fej vöröshagyma
  • 8 dkg zsemlemorzsa
  • 1 tk. kakukkfű
  • isz. só
  • isz. bors
  • Hagymamártás
  • 1 fej vöröshagyma
  • 3 dl alaplé (hús)
  • 1 ek. búzaliszt
  • 2 ek. étolaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.