1. Gearr an luan muiceola ina 8 slisne, leac go tanaí iad faoi scannán cumhdaithe agus cuir salann agus piobar ar an dá thaobh; fág na prúnaí ar maos in uisce te ar feadh 10 nóiméad, ansin gearr ina stiallacha iad.
2. Gearr an bagún ina chiúbanna beaga agus frioch i bhfriochtán chun an tsaill a leá; cuir an t-oinniún mionghearrtha agus na beacáin shlisnithe leis agus donn go dtí go mbeidh leacht na mbeacán galaithe; lig dó fuarú beagán.
3. Cuir spúnóg de líonadh beacán agus cúpla stiall prúna ag ceann gach slisne feola, fill na taobhanna isteach, roll suas go teann agus daingnigh le bior fiacla nó sreang chistine.
4. Cótaigh na rollóga le plúr agus donn ar gach taobh in ola the i sáspan leathan go dtí go mbeidh siad donnórga.
5. Doirt an t-uisce faoina mbun agus cócaráil faoi chlúdach ar theas íseal ar feadh 30 nóiméad; ansin cuir an t-uachtar géar leis, measc go cúramach leis an sú agus cócaráil gan chlúdach ar feadh 15 nóiméad eile go dtí go mbeidh an t-anlann uachtarúil.
6. Bain na bioranna fiacla as na rollóga agus riar leis an anlann uachtair ghéir, brúitín nó ruán.
Leid: Is mias fhéiltiúil í kruchenyky i gcócaireacht na hÚcráine; tugann binneas na bprúnaí agus blas créúil na mbeacán a draíocht di – féadfaidh tú na prúnaí a mheascadh le gallchnónna freisin, mar a dhéantar timpeall Poltava.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.