Ragú lachan i bhfíon dearg (Salmis de canard)

Príomhchúrsa 90 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
687kcal
44gPróitéin
18gCarbaihiodráití
42gSaill
Comhábhair
  • 4 píosa cos lachan
  • 4 dl fíon dearg
  • 2 píosa oinniún
  • 2 píosa cairéad
  • 2 clóbh gairleog
  • 25 dkg beacán saothraithe
  • 3 dl stoc feola
  • 2 píosa duilleog labhrais
  • 1 tsp. tím
  • 1 tsp. salann
  • 1 tsp. piobar
Cur síos

1. Triomaigh na cosa lachan, blastáil le salann agus piobar agus frioch i bhfriochtán te leis an gcraiceann síos ina saill féin go briosc, ansin bain amach.

2. Sa tsaill leáite, bog an t-oinniún mionghearrtha, an cairéad gearrtha ina fháinní agus an ghairleog bhrúite.

3. Cuir na beacáin saothraithe gearrtha ina ndingeacha leis agus frioch ar feadh cúpla nóiméad.

4. Doirt an fíon dearg agus an stoc feola isteach, cuir an duilleog labhrais agus an tím leis agus tabhair chun fiuchta.

5. Cuir na cosa lachan ar ais, clúdaigh agus cócaráil go mall ar theas íseal ar feadh thart ar 60 nóiméad go mbeidh an fheoil bog.

6. Bain an tsaill bhreise den ragú, tiubhaigh an t-anlann agus riar na cosa te leis an anlann doirte orthu.

Leid: Is gaol le ragúnna clasaiceacha géim é salmis: cuireann an fíon dearg agus na beacáin blas saibhir na lachan chun tosaigh. Bíonn an t-anlann síodúil tar éis an tsaill a bhaint. Is fearr é le brúitín nó rís chócaráilte ar ghal.

Cuirim sa phleanálaí é

Tuilleadh smaointe biachláir seachtainiúil don oideas seo

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.