Polenta crémeuse (Polenta morbida)

Accompagnement 50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
346kcal
9gProtéines
48gGlucides
13gLipides
Description

1. Dans une casserole à fond épais, portez l'eau salée à ébullition.

2. Baissez le feu et versez la polenta en pluie fine, en fouettant sans arrêt pour éviter les grumeaux.

3. Passez à la cuillère en bois et faites cuire à feu doux en remuant souvent 40 à 45 minutes (pour une polenta instantanée, 5 à 10 minutes selon le paquet), jusqu'à ce qu'elle soit épaisse, crémeuse et se détache des parois.

4. Si elle vous semble trop épaisse, ajoutez un peu d'eau chaude.

5. Hors du feu, incorporez le beurre et le parmesan râpé, et rectifiez le sel.

6. Servez aussitôt dans des assiettes creuses, sous un ragù, des champignons ou un plat mijoté.

Astuce : Le rapport 1 pour 4 donne la texture crémeuse ; servez-la toujours tout de suite, car elle prend en refroidissant - étalez les restes dans un plat et faites-en une polenta grillée le lendemain.

Ingrédients
  • 25 dkg polenta
  • 10 dl eau
  • 1 tk. sel
  • 4 dkg beurre
  • 5 dkg parmesan
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
Inscription Entrer
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.