Polenta hufennog (Polenta morbida)

Saig ochr 50 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
346kcal
9gProtein
48gCarbohydradau
13gBraster
Cynhwysion
  • 25 dkg polenta
  • 10 dl dŵr
  • 1 ll.d. halen
  • 4 dkg menyn
  • 5 dkg caws Parmesan
Disgrifiad

1. Mewn sosban â gwaelod trwchus, berwn y dŵr â'r halen.

2. Gostyngwn y gwres a thaenu'r polenta i'r dŵr mewn llif tenau gan droi'n barhaus â chwisg i atal lympiau.

3. Newidiwn i lwy bren a choginio dros wres isel am 40–45 munud gan droi'n aml (neu'r 5–10 munud a nodir ar y pecyn ar gyfer polenta sydyn), nes ei fod yn drwchus, yn hufennog ac yn dod oddi wrth ochrau'r sosban.

4. Os yw'n ymddangos yn rhy drwchus, cymysgwn ychydig o ddŵr poeth i mewn.

5. Tynnwn oddi ar y gwres, cymysgu'r menyn a'r Parmesan wedi'i gratio i mewn a sesno â halen.

6. Llwyiwn i blatiau dwfn a gweini ar unwaith o dan ragù, prydau madarch neu stiwiau.

Awgrym: Y gymhareb 1:4 sy'n rhoi'r gwead hufennog; gweina'n ffres bob amser gan ei fod yn setio wrth oeri – galli daenu'r gweddillion mewn hambwrdd a gwneud polenta wedi'i grilio ohonynt drannoeth.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.