1. I sáspan trombhunaithe, tabhair an t-uisce chun fiuchta leis an salann.
2. Ísligh an teas agus croith an polenta isteach san uisce i sruth tanaí agus tú ag guisc i gcónaí chun cnapáin a chosc.
3. Athraigh go spúnóg adhmaid agus cócaráil ar theas íseal ar feadh 40–45 nóiméad é, agus é á chorraí go minic (nó an 5–10 nóiméad atá luaite ar an bpacáiste do pholenta meandrach), go dtí go mbeidh sé tiubh uachtarúil agus go scarfaidh sé ó thaobhanna an tsáspain.
4. Má tá sé róthiubh, corraigh beagán uisce te isteach.
5. Bain den teas é, corraigh an t-im agus an parmesan grátáilte isteach agus blastáil le salann é.
6. Cuir i bplátaí doimhne le spúnóg é agus riar láithreach é faoi ragúnna, miasa beacán nó stobhaigh.
Leid: Tugann cóimheas 1:4 an uigeacht uachtarúil dó; riar úr i gcónaí é mar téachtann sé agus é ag fuarú – is féidir an fuílleach a scaipeadh i dtráidire bácála agus polenta meilte a dhéanamh de an lá dár gcionn.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.